Делимся советами по тренировкам и питанию для поддержания здорового образа жизни (ЗОЖ) и хорошей физической формы.

Для затравки. После силовой тренировки в зале рекомендую выходить в парк и бегать. Кардиотренировки на свежем воздухе приятны и полезны.

(897) И упал на колени. Вот и кончился его спорт. Теперь остаток жизни проведёт в инвалидной коляске

(902) на забаненном айхербе, конечно. Можно еще в интернет-аптеках БАДовских, здесь точно не обманут.

(897) Из комментов мне понравились:

Pshhh, I can do that. Hold my beer.?

i did the same with 50 kg for 10 time :-)) ..nothing special :-p?

Did he survive? He looked dead after deadlift

(901) это натуральный состав, зато мощный разгон метаболизма и перегонки ЖК в топливо дает
(902) на айхербе все есть
(904) не трынди, он как работал так и работает

Натуральный состав это как? что натурального в твоем списке?
1. 1,3,7-триметилксантин
2. (3R)-3-гидрокси-4-триметиламмонио-бутаноат
3. 7-кето дегидроэпиандростерон
4. калия йодид
5. органическая соль селена
6. ацетилированный тирозин
7. какая-то трава в капсуле

точно, трава

тогда предлагаю натуральный коктейль для набора массы на основе капусты: нандролона деаноат, тестостерона энантат, капсула с экстрактом капусты

(907) "натуральный" в смысле ни одного вещество не является запрещенным, не входит в список СДВ

эпигалокатехин - экстракт зеленого чая

(906) Не, обойдусь. Если начать вводить себе внешние химические средства, то собственные средства организма подавляются (атрофируются).

Даже у витаминных комплексов и спортивного питания есть рекомендация делать паузу в 2 недели, чтобы организм отдохнул.

(909) все это пищевые добавки, а ты пей аспирин и ходи к дохтуру в больничку, он тебе скажет, что с твоими грыжами минимум в хребте о зале даже думать вредно

(911) ничего там не атрофируется, просто БАДы принимаешь курсом, потом перерыв, но жира-то уже меньше, и при правильном питании остается на том же уровне

(911) кстати ВРТ-диагностика очень классно показывает требуется ли организму то или иное вещество в данный момент времени или нет. Я сам проверял, где-то недели 3 принятия почти любых БАДов, включая БЦАА, креатин, растительные БАДы, и все, организм перестает реагировать на них, что подтверждается и на ВРТ. Затем перерыв столько же, лимфа очищается от этих веществ и заново организм их начинает принимать и положительно реагировать. На диагностику можно брать свои таблетки в общем, что я и делаю каждый раз.

(906) > это натуральный состав, зато мощный разгон метаболизма и перегонки ЖК в топливо дает

А просто алое с медом не катит?

(912) спасибо, док, но я прекрасно себя чувствую в зале, пока обойдемся.
Кстати, как насчет того, что твой коктейль содержит кофеина выше рекомендуемой ежедневной дозы? Изучено ли влияние такой дозы кофеина в составе с 7-кето дегидроэпиандростероном, например? А при интенсивной нагрузке? А при воздействии эпигалокатехина? При уменьшении дозы кофеина и увеличении эпигалокатехина?

Изучено ли вообще действие этих веществ хотя бы соло? По некоторым прямо есть рекомендация "воздержаться, ибо неведомая херня", по некоторым дозы ниже, некоторые плацебо.

Но ты как средневековая гадалка, напихал все в кучу, крысиный хвост сверху, потому что быстро бегает, значит будет жечь жир.

какой-то мрак

чорт, ч же забыл про вегеторезонансную диагностику на торсионных полях. Вот где ключ к разгадке. Жгешь, кандидат технических наук!

после отказа от всяких булочек реально прибавилось энергии. Уже вот вот и побегу. Мышцы уже требуют ежедневной тренировки но болят.

(912) при правильном питании БАДы не нужны.

(913) Интересный был момент. Как-то не очень давно решил попробовать КСБ Lactalis Prolacta 80. Причем купил не где обычно, а в другом магазине через инет. И что-то стал себя неважно от него ощущать. Насыпал в мешок грамм 50, поехал с ним на ВРТ. Ввели в контур, протестировалась радиация в нем. Но я оставил порошок, думаю, пусть дома полежит. И вот совсем недавно купил такой себе дозиметр http://kbradar.org/p68397049-dozimetr-radiatsii-atom.html (кстати, по рекомендации с мисты), проверил порошок протеина. И да ведь, фон немного подскочил (было 10, стало 12 мРнтг/ч). Цифра небольшая, и в пределах нормы, но все же при длительном приеме порошка возможно накопление радионуклидов в организме и состояние может немного ухудшиться. Затем проверил свой текущий КСБ Promilk 852 FB1, показания не изменились, и в очередной раз убедился, что ВРТ - очень точный метод диагностики.

>  Ввели в контур, протестировалась радиация в нем.

поясни пожалуйста физику процесса

(916) какой-то мрак
шавка тявкает, караван идет дальше

(918) ну вот ты свои 25 кг жира топить еще будешь при  правильном питании еще года 2 (на вид в тебе сухого веса кг 70 не больше я дам), а я уже за 1,5 недели минус 1 см по всему телу делаю в жировой прослойке

(921) Крематорий ваще чудеса творит...

(920) берешь в руку один электрод, в ту же руку капсулу вещества, вторым электродом диагност нажимает на биол.активную точку на второй руке, прибор регистрирует показания, которые идут в комп и в программе рисуется график

Метод вегетативного резонансного теста (ВРТ) был предложен X. Шиммелем (1978г.). В его основе лежит метод электропунктурной диагностики по одной воспроизводимой точке измерения (ТИ).

ВРТ базируется на фундаментальном свойстве  биологических систем - их колебательной природе, отражающейся в волновых изменениях биофизических и биохимических показателей.

Этот механизм и реализуется в вегетативном резонансном тестировании. При взаимодействии волновых источников организма человека (система, орган, часть органа) с одной стороны и внесенного в контур измерения тест-фактора (гомеопатического средства, органного препарата и т.д.) с другой стороны, в точке измерения фиксируется изменение измеренного показателя как реакция ВНС на  явление волновой интерференции, возникающей в организме при совпадении волновых спектров.

ВРТ заключается в регистрации изменений показателей электропроводности ТИ при внесении в контур измерения тест-фактора. Основой метода является использование для тестирования одной воспроизводимой ТИ и специальной техники измерения электропроводности при подключении тест-факторов, которые маркируют наличие или отсутствие у пациента тех или иных нарушений в различных органах и системах организма. Метод ВРТ основан не на измерении абсолютных значений проводимости в точке, а на регистрации сдвигов показателей под воздействием внесенных в контур измерения тест-факторов, и поэтому он менее чувствителен к внешним помехам и возмущающим факторам. Дополнительное применение  компьютерной технологии - программного обеспечения  DOCTOR Special® обеспечивает автоматическую регистрацию показателей, оперативную обработку полученных данных и поддержание в консультативном режиме обширного справочного материала.

(921) это было оскорбление? Забань себя по п1, а потом фактуру  по (920). Иначе складывается ощущение, что ты работаешь на корпоративные интересы околомедицинских шарлатанов: настойчивая реклама каких-то чумовых БАДов, мутных диагностик от шарлатанов и т.п.

(921) Я никуда не тороплюсь. Мне комфортно в моём весе. Утром было 93 кг.

> берешь в руку один электрод, в ту же руку капсулу вещества, вторым электродом диагност нажимает на биол.активную точку на второй руке, прибор регистрирует показания, которые идут в комп и в программе рисуется график

что подразумевается под "биологически активной точкой на руке"? где можно увидеть список этих точек? Какова физиология этих уникальных точек?
что за прибор, что он именно измеряет? Напряженность поля, плотность излучения или что?
какие именно "показания" регистрирует "прибор"?
График чего именно рисуется в компе?

(924) если б не Волшебник тебя бы здесь давно не было уже, поэтому скажи ему спасибо, что он тебя спасает от молота правосудия - вечного бана, который ты давно заслужил

(925) не знаю, я когда набираю + 1,5-2 см, уже как-то не очень комфортно становится, хочется легкости, а ее уже нет, мне добавки помогают разово поджечь жирок и быстро при том что я бегаю 3 раза в неделю

(926) тебя в гугле забанили? там все есть - я за тебя искать не буду, есть даже карта этих точек по всему телу

(924) Он не агент компании, просто подвинулся на определенной теме. У агентов всегда прайс на готове. А ту вроде он им не машет.

(928) То есть убеждаешь людей в действенности и точности метода, но как только спрашивают конкретику сразу в кусты?
Это же уже ставшая классикой "стоячая волна" петрика.

гугл выдает вполне конкретное "метод не имеет никаких результатов в клинике, является недостоверным, научным сообществом не принят".

то есть эти люди, которые собирают бабло за "компьютерную ВРТ" с бабушек - шарлатаны

скорее даже мошенники, т.к. тут деньги

(930) я тебе дал направление - по ВРТ уже достаточно много работ, по электропунктурной диагностике

http://www.darling-med.ru/services/vrt/vegeto-rezonansnoe-testirovanie-stoit-li-verit-rezultatam/

При проведении ВРТ производится считывание уровня изменений электрических потенциалов в точках кожной проекции тех или иных систем организма. Прибор фиксирует реакцию организма на воздействие в этих точках электро-колебаниями с определенными характеристиками (тест-указателями).

Любой патологический процесс в организме приводит к тому, что биоэлектрические потенциалы в точках исследования меняются определенным образом, соответствующим типу патологического процесса и его интенсивности. По совокупности этих изменений врач, проводящий ВРТ, и ставит диагноз пациенту.

В программе прибора содержатся тест-указатели для нескольких десятков тысяч патологических состояний, а также для бактерий, вирусов, простейших и других паразитарных организмов, их вызывающих. Поэтому метод ВРТ имеет значимое преимущество перед другими методами и анализами. И при достаточной квалификации доктора, интерпретирующего результаты, является одной из самых достоверных диагностик.

информация от уважаемого центра "гомеопатический центр дарлинг"
ты серьезно?

(934) да хоть бомжа с курского вокзала, если у него есть инструкция по применению с описанием

(932) ага, вот протоколы клинических исследований
http://doctor-nesterov.com/deta-elis/protokolyi-klinicheskih-ispyitaniy

(936) кстати клинические исследования в официальных медицинских стационарах

(936) Удивительный прибор. Судя по первой странице - он лечит практически всё, по данным уфимской поликлиники.

странно что мировое сообщество ничего не знает про уфимское чудо, и запретило этих мошенников нахер например в США.
В РФ во времена всяких академий экстрасенсорики эту дему двигал "институт традиционной медицины". Институт даже у нас закрыли нахер, и забыли этот позор.

но бабушки помнят, и протон помнит. Наверняка самого Путина лечат запрещенным в США уникальным уфимским методом.

(вольный пересказ из дрнестерова и вики)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Метод_Фолля

(938) смейся лучше со своего невежества, но в кремлевской поликлинике есть ВРТ-диагностика! Неожиданно, правда? Я даже знаю врача, который там этим занимается и знаю сколько это стоит там. Ценник там очень высокий, но это не останавливает властьимущих наших.

ну и в таких масштабах конечно даже не стоит обращать внимания на разницу между диагностикой и лечением

(939) к сожалению, не нашел на сайте ФГБУ п.1 прайса на этот чудо-метод. Дай ссылку плз. Я с удовольствием сделаю официальный запрос на имя главного врача по этому поводу, если оно там действительно есть.

(940) ты сам не задумывался почему Путин всегда здоров, свеж, равно как и батька Лукашенко как будто он вообще не стареет. Да и многие первые лица государства. Наверно же что-то используется там помимо традиционной медицины у них. Болезни выявляют в доклинической стадии. Что и как у них там я не знаю - инфы нет, но еще со времен СССР у партверхушки были методы самые инновационные, недоступные простым смертным, о которых стали писать только спустя 10 лет.

(941) в официальном прайсе метода нет. Знают про него только нужные люди, метод используют специалисты по рефлексо/иглотерапии там. Так как метод тоже использует воздействие на БАТ как и при ВРТ.

(942) За Пу на виду у нас тусуются двойники. Некоторые источники утверждают, что известно о четырех разных Пу.
Если методу развить в глубь и в ширь, то Пу может править тысячелетиями.

(943) Рептилоидно...

(943) а что ж все четверо тогда параллельно стареют?

(942) секретный метод в секретной комнате секретной президентской поликлинике. Только для избранных.
Работает на секретном запрещенном в США методе биорезонанса чего-то там.

мне больше нечего добавить

(946) "не пробовал, но решительно осуждаю" - вот твой девиз

конечно я хочу некоторых подтверждений этим словам. А то верить на слово тебе не получается - как только спрашиваю конкретику, ты куда-то ускользаешь. И метод сам читай, и больницы только уфимские, и в официальном прайсе нет..

(947) Между прочим, это хороший девиз применительно к наркотикам.

(949) и к фастфуду тоже )))


кстати на счет наркотических, глянь сюда:


МЕТОД ВЫЯВЛЕНИЯ ЛИЦ, УПОТРЕБЛЯЮЩИХ НАРКОТИЧЕСКИE ВЕЩЕСТВА

Метод рекомендуется для проведения скриннинговых исследований на предмет употребления наркотических веществ в организованных коллективах различных министерств и ведомств (Минатом России, МВД России, МЧС России, Минздрав России, Минобороны России, Минобразования России, Минтруд России, ГТК России, СВР России, ФСБ России, ФСНП России, ФПС России, ФАПСИ и др.), а также в клинической практике.

Организация-разработчик:

Общество с ограниченной ответственностью “Центр интеллектуальных медицинских систем “ИМЕДИС”[1], Московская медицинская академия им. И.М.Сеченова [2], Центральная военно-врачебная комиссия Министерства обороны Российской Федерации [3], Военно-врачебная комиссия военного комиссариата г. Москвы [4], Региональный учебно-методический центр военного комиссариата г. Москвы [5], 17-ая клиническая наркологическая больница г. Москвы [6].

ВВЕДЕНИЕ

Решением Совета Безопасности Российской Федерации по вопросу “О наркоситуации в Российской Федерации и мерах по противодействию незаконному обороту наркотиков и злоупотреблению ими” от 6 июля 1999 года поручено руководящим органам исполнительной власти Российской Федерации организовать работу по оснащению областных (городских) сборных пунктов военных комиссариатов современной аппаратурой и средствами экспресс-диагностики для выявления лиц, употребляющих наркотические средства. В связи с отсутствием такой аппаратуры разработан новый скриннинговый метод тестирования лиц, употребляющих наркотические вещества, разработана и апробирована аппаратура, обеспечивающая реализацию этого метода.
.
.
.

В основе метода лежит электропунктурный вегетативный резонансный тест (ВРТ), разрешенный к медицинскому применению Минздравом России (Методические рекомендации № 99/96).

Авторы :

зав. реанимационным отделением [6] Агаронов В.Р.
канд. мед. наук, начальник Центра [5] Биркин А.А.
канд. техн. наук, профессор, Генеральный директор [1] Готовский Ю.В.
канд. мед. наук, зам. зав. отдела психоневрологической помощи Минзрава России Егоров В.Ф.
д-р мед. наук, профессор, зав. каф. токсикологической химии [2] Изотов Б.Н.
начальник отдела [3] Кабалин А.П.
начальник отдела [3] Клепиков А.Н.
д-р мед. наук, профессор, председатель комиссии [3] Куликов В.В.
начальник комиссии [4] Работкин О.С.
старший инспектор [3] Роик О.А.
старший инспектор [3] Фадеев А.С.
д-р мед. наук, старший инспектор [3] Чернов О.Э.

http://imedis.ru/pages/44

Ну круто же?

(948) ну что ты скажешь на (950) ? дураки там одни сидят, ты только один умный, да? :D)))

от (950) Сержант 1С улетел в нокаут

интересно, уголовное дело было или нет?
"В 2000-х и 2010-х годах в России некоторые устройства (например, Имедис, Лира-100), реализующие метод Фолля и его модификации — вегеторезонансное или биорезонанстное тестирование, использовались, в том числе, для мошенничества с тестированием на наркотики[13][неавторитетный источник? 444 дня][6]. По мнению Евгения Брюна (главного психиатра-нарколога Минздрава России), это дискредитировало идею массового тестирования на наркотики и создавало условия для коррупции[14][15]."

Петрик локти грызет, вот где был масштаб, вот где признание. :)

(953) я говорю, светоч википедийный ты!

что ты цитируешь википедию, смотри хоть сперва

1. [13][неавторитетный источник? 444 дня][6].

это:

Контрольная по наркотикам // Журнал «Коммерсантъ Деньги», № 24 (831), 20.06.2011:

ты приводишь ссылку на журнал «Коммерсантъ Деньги»! ты хоть сам смотришь-то! Это мракобесие в твоей голове творится


2. По мнению Евгения Брюна (главного психиатра-нарколога Минздрава России), это дискредитировало идею массового тестирования на наркотики и создавало условия для коррупции[14][15].

вот даже подтверждается, хотели воровать, накатали статью в каком-то левом журнальчике какой-то мохнорылый журналюга, которому заплатили хорошо

Ну то есть ситуация как у нас обычно банальная до смешного: какого-то сапога из центра убедили что чудометод все-на-мази, вхрячили девайсы куда успели, но вот незадача: тест на наркоту штука точная, тут руками не поводишь, тут или есть метаболиты\следы, или нет, и проверить легко. И ложные положительные тесты у детей ессно посыпались сразу. Все это дело быстро свернули.
Сапог из центра свой домик в деревне, конечно, получил, ведь у нас дают не за результат, а за факт протекции.

Вот вопросы по поводу выбора протеина уже были. А поднимался ли вопрос по поводу магазинов, где их покупать? Ну там типа чтобы цены пониже, качество повыше, меньше подделок =)

(957) да пофиг, смотри только на реальный процент содержания белка в смеси. Вон пюр недавно облажался, но даже у них там разница была на процентов десять, если память не изменяет.

(956) знаешь, есть педики, а есть википедики. Последние - это такой класс зазнавшихся индивидуумов, которые черпают всю информацию из википедии даже не удосуживающиеся прочитать до конца статьи и оттуда, но упорно делающие умный вид что они что-то знают. Блин, это статья для лурка. Под тебя написано прям.

(956) признай свой слив и мы закончим на этом

(959) общие слова, эмоции. Спокойнее, протон, ты же 150 жмешь.
Удивительно, что тебя заставляет защищать мошенников, корыстный интерес или природная, кхм, неосведомленность?

какие-то секретные методы в якобы президентской поликлинике, запрещенные в сша, с единственными "клиническими испытаниями" в городской поликлинике г. Уфы номер 26 -- ты здоров вообще? :)

Где двойные слепые рандомизированные исследования? Где признание медицинского сообщества? что ты мне впариваешь какую-то лабуду для дураков, ведь даже в первом приближении предельно понятно что это за "диагностика" откуда она взялась и куда ее слать.

протеин в кулачке у него радиоактивный, акупунктурой замерило, карл

Я бы достал попкорн, но он вреден для здоровья.
Продолжайте, господа, продолжайте! :)

(963) немного можно. грамм пятьдесят )

Удивительно что я во всем соглашаюсь с Сержантом 1С, какой найух биорезонанс. Там внутри цифровой омметр.

Кофеин - признанный ВОЗ наркотик
http://romix1c.livejournal.com/81917.html

Жыр надо сжигать отрубями, как я сейчас... (вместо попкорна).

(965) Отруби не перевариваются. Хотя каждому своё...

http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/91518/1/WHO_MSD_MDP_00.14_module3_rus.pdf С.12

(966) Так это и нужно - оно проходит полный путь и не вносит, а наоборот выносит сверх своей массы.

(968) Может проще клизму?

(965) > Удивительно что я во всем соглашаюсь с Сержантом 1С, какой насевер биорезонанс. Там внутри цифровой омметр.

Ну вобще то давно известно, что болезни влияют на проводимость/сопротивление человеческого тела. Нам еще в бурсе про это толковали на курсах сварщиков. У больного человека сопротивление меньше. Это было в СССР еще (вроде). Так что с одной стороны может и не полное вранье про такую диагностику. Ну а там надо посмотреть. Билогически активные точки - это звучит..

(969) лучше ведро черешни

(971) главное не мыть

вот он, шедевр инженерной мысли
https://www.youtube.com/watch?v=jfSsMQtbKT0
а как пищит убедительно! ури, ури!

(971) не поможет. Тебе нужно ведро огурцов соленых, замоченных на молоке с селедкой, говорят помогает как желчегонное.

(967) точно, накати в Верховный Суд РФ на фармацептов за http://www.webapteka.ru/drugbase/name3345.html

кстати, ничего не напоминает? Например http://funik.ru/uploads/images/03_2015/24/36_fae2cada4220ceba39d38c635be84072.jpg

и здесь украли. Только не медицинские технологии восьмидесятых, а лучшие практики наи@ательства без всякой религиозной мишуры. Выдрали "одитинг" из саентологии, вкрячили в медицинский контекст, приборчик пищит, деньги капают.
http://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2011/05/21119.jpg

(973) Там нет большой красной кнопки.

(976) а давай конкретику, мы мажем спор тысяч на 300 рубасов с тобой, покупаем глистов - яйца для похудения какого-нибудь свиного цепня, идем на ВРТ, тестируем тебя сперва на наличие цепня, потом ты ешь яйца цепня, тестируем повторно. Смотрим результат и сравниваем что покажет тест. Если не покажет - проиграл я, если покажет наличие цепня - ты. Идет?

оно еще и глисты кажет? )))

просто я хочу тебя заразить сознательно какой-нибудь заразой чтобы более явный эффект от ВР-теста был, так как в селекторе много частот на инфекции

(978) А-ха-ха... точно лохотрон.
Уверенные на себе тестируют....

давайте все кто не верит, собирайте шоблу, квартиру поставлю, вы проиграете все равно

(978) Клёво придумано. Сержант выигрывает с яйцами цепня.

(983) а если проигрывает? Так как он не верит в ВРТ и не поверит, то лечиться ему еще придется химиотерапией от цепня

а это очень токсичные препараты

(983) ахахахах!!! зачет!

(984) Проигрывает тоже с яйцами цепня. Я и говорю, что клёво придумано.

Злой ты какой-то, протон. Может быть в тебе нашли чьи-то яйца этим чудо-прибором?

>  ты сам не задумывался почему Путин всегда здоров, свеж, равно как и батька Лукашенко как будто он вообще не стареет. Да и многие первые лица государства. Наверно же что-то используется там помимо традиционной медицины у них

как же я просмотрел этот пост. Это же многое обьясняет :) Тут же типовой букет тараканов навроде "они там кровь девчачью пьют, точно говорю". Один миф намотанный на другой миф, и мифами сдобрено. Человек убедил сам себя настолько, что готов яйца глист жрать :)

(988) прикинь, у тебя тоже есть вот в тебе прям щас живут в тебе и жрут тебя, то что не вылезают по ночам это ни о чем не говорит, они мирно пасутся в лимфе, печени, мозгах даже (это не шутка), а ты списываешь на усталость, магн бури, нервы и т.п. А причина банальна. И лямблии тоже скорее всего есть и трихомонады и еще много чего. Но мозг твой не даст поверить в то, чем не кормят с ТВ-рекламы и википедии. Это просто работает. Веришь, ты или нет, мне все равно. Меня это спасало и помогает в жизни, а ты гони желчи свои дальше.

ну ты еще трепонему бледную вспомни, я вообще испугаюсь и побегу в КВД

Гибель бактерий под воздействием биорезонанс аппаратами DETA ELIS
https://www.youtube.com/watch?v=j2CVtVDRoZo

Там тоже активный и пассивный щуп в виде красивых баночек?

> Меня это спасало и помогает в жизни,

Значит нашли %) Похоже протона развели на все известные темы: глисты, шлаки, чакры, импэданс и вылечили парой десятков БАД из ближайших аптек

(995) Зато он жмёт 150, а чего добился ты?

как давно это было, Малышева еще молодая, а тема ВРТ уже тогда была
https://www.youtube.com/watch?v=Pyr393FCea0

(998) там на соседней VHS записи Чумака и Кашпировского. Заряжают пленку на долголетие.

(997) Кнопка не красная, но зато есть красная лампочка. Тогда нормально.

(996) еще музыку пишу

Это же какой ад творился, целый законопроект пихали через совфед, чтобы по лини бюджетников миллиарды распилить на этом лохотроне
https://www.youtube.com/watch?v=8K7qaqAT0dA

(1001) А ты думал, в сказку попал? Ты в жизнь вляпался.