У меня жуткий шейный остеохондроз, сильно сточены позвонки (сама видела на рентгенах), на массаж хожу, в иглы не верю. Рекомендуют ходить в "ошейнике". Пытаюсь укрепить шейные мышцы упражнениями.
Хожу на массаж, иглы
Здесь можно обсудить любую тему при этом оставаясь на форуме для 1Сников, который нужен для работы. Ymryn