Начал посещать солевые ванны. Две комнаты: одна большая, где лежишь и ничего не чувствуешь (эти ионы соли), в другой - белый туман и ты чувствуешь, чем дышишь.

Стоит посещение довольно прилично - около 300 рублей за сеанс в 20 минут. Рекомендуют это при аллергии, стрессах, бессоницах и прочих.

Начал гуглить по поводу эффекта. Доктор Комаровский славно так набросил по поводу эффекта от солевых комнат:

http://www.komarovskiy.net/faq/solevaya-komnata.html

Я вот задумался, а может это правда выбрасывание денег на ветер?

Что думают по этому поводу здешние специалисты по всему (возможно имеющие медицинское образование или химика).

Хочу все знать на влияние ионов соли на огранизм человка.

Ребенка одно время водили на подобную процедуру после затяжного бронхита. Видимого эффекта не обнаружилось, но в группе были один или два астматика, вот им заметно помогало.
По-видимому, эффект бывает но не для всех и не всегда. Вреда точно не было, дети ходили в соляную комнату с удовольствием.