(0) Я думала, тема про осознанность в реальности - в духе буддизма, Ошо, Толле. Осознаные сновидения как-то сами собой случались, так - развлечение.
Осознанность в реальной жизни более серьезная штука, позволяет освободить голову от надуманных проблем и побыть в реальности. Из практик - медитация самая доступная, имхо. Одно время интересовалась. На регулярной основе не практикую.
(0) ОС пробовал и получалось. Но как-то не затянуло :) С религией не связывал.
Стоит подумать об этом
Требовать и эффективности, и гибкости от одной и той же программы — все равно, что искать очаровательную и скромную жену... по-видимому, нам следует остановиться на чем-то одном из двух. Фредерик Брукс-младший
