|
OFF: Новости ЗОЖ: Колбаса убивает! (см 882) Ø (длинная ветка 30.08.2018 10:36) |
☑ | ||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
0
Волшебник
20.08.18
✎
09:51
|
Предыдущая ветка:
ЗОЖ: бег, велопокатушки, питание, силовые тренировки Книжки в тему: "Думай! Бодибилдинг без стероидов" (Стюарт МакРоберт) http://www.fitness-site.ru/shared/think.pdf Думай 2 http://powerlifting-kurgan.narod.ru/MacRobert_S_Dumai2.pdf Полезные сайты: Энциклопедия http://zozhnik.ru/gid-po-zozhniku/?rnd=833481514 Счётчик калорий http://fatsecret.ru (есть мобильное приложение) |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
1
мистер игрек
20.08.18
✎
09:52
|
Как всегда
Начну с понедельника |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
2
Андрей_Андреич
naïve
20.08.18
✎
09:54
|
Летом перерыв на дачу а с 1 сентября в бассейн 5 раз в неделю - абонементы с женой на 1.5 года взяли
Начну с понедельника |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
21
Grekos2
20.08.18
✎
10:11
|
Пока еще это так себе, потихоньку и вполсилы.
Настоящий ЗОЖ начну с понедельника :) Начну с понедельника |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
61
Ботаник Гарден Меран
20.08.18
✎
11:23
|
Ну, может в бассейн начну ходить.
Начну с понедельника |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
79
Wirtuozzz_III
20.08.18
✎
11:55
|
и да
Начну с понедельника |
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
874
SynMar
28.08.18
✎
16:40
|
Вчера начала подготовку к 10км.
В прошлом году тоже бежала 10. В этом не собиралась, но сходила поддержать полумарафонца и заразилась :) Начну с понедельника |
| Форум | Правила | Описание | Секции | Поиск |